성 프리데리코는 프리슬란트 지방 출신으로 어려서부터 학문과 신앙 교육을 받으며 성장하였습니다. 그는 뛰어난 덕망과 학식을 인정받아 위트레흐트의 주교로 선출되었습니다. 주교가 된 그는 아직 완전히 그리스도교화되지 않았던 북부 지역 주민들에게 복음을 전하며 신앙 교육에 힘썼습니다. 또한 교회의 규율을 바로 세우고 성직자들의 영적 쇄신을 위해 노력하였습니다. 그는 당시 권력자들의 잘못과 도덕적 문제를 두려움 없이 지적하였으며, 복음의 가르침을 타협 없이 선포하였습니다. 이러한 태도는 많은 존경을 받았지만 동시에 반감을 불러일으키기도 하였습니다. 전승에 따르면 그는 미사를 봉헌한 뒤 성당에서 습격을 받아 순교하였으며, 교회는 그를 진리를 위해 목숨을 바친 순교자로 공경하고 있습니다.